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생활정보201

17주차 임산부, 보건소 방문기 : 엽산제와 철분제 언제 받을 수 있나? 임산부 보건소 방문하기 : 엽산제와 철분제 오늘 아내랑 보건소에 다녀왔습니다. 임신 17주차라 기형아 검사 티켓을 받으러 갔는데요. ㅎㅎ 날이 춥기는 하지만 포근한 하루였네요. 보건소에 처음 간거라 아내가 온도계를 받아왔어요. 체온계인가요. ㅎㅎ 근데, 주민등록증 깜박하고 가서 동사무소에 가서 등본 떼고 왔어요. ㅠ ㅠ 힘들었음.... 그 전에 갔으면 엽산도 줬을텐데 아쉬웠다고 하더군요. 일단 오늘은 철분제를 타러 간거였는데, 임신 20주 부터 철분제를 준다고 해요. 20주 전에 보건소 가실 임산부는 ^^ 참고하세요. ㅎㅎ 우기는 늘 좋은 정보를 드리겠습니다. 즐거운 하루 되세요~ 2014. 1. 13.
결혼준비: 결혼하기 좋은 장소는?_더웨딩홀(The Wedding Hall)에서 알아보세요! 결혼준비: 결혼장소 결정하기_더웨딩홀(The Wedding Hall) 사이트 결혼을 준비하면서 여러가지 어려움들이 많겠지만 그중에서 어디서 결혼식을 해야 할까가 제일 고민이지요? 저도 결혼을 할때 제일 고민했던 부분이었어요. ^ ^ 오늘은 결혼에 대한 알짜 정보를 드리겠습니다. ^ ^ 우선, 수많은 예식장들 중에 정말로 나에게 맞는 예식장을 결정하는 것은 참 어렵지요. 가장 문제가 되는 것은 정보의 부족이에요. 버스나 차를 타고 지나쳤던 수많은 예식장들.... 도대체 어디서 결혼을 해야 잘해다고 소문이 날까? 그리고 어떤 예식장이 저렴하면서도 모든 필수적인 요소를 갖추고 있을까? 이런 맘으로 인터넷을 뒤적뒤적.... 네이버, 다음, 네이트, 구글 포털을 아무리 돌아다녀도 다들 어디가 좋다더라.... 하고.. 2014. 1. 13.
농협a마켓에서 이벤트를 하네요. [괌 관광 상품]^^ 2014년 1월 1일~31일까지 이벤트 소식~ 농협a마켓에서 이벤트를 하네요. ^^ 1월 1일 부터 1월 31일 까지예요. 이벤트에 소소하게 참여하는 편인데, 한번씩 당첨되어서 정말 기분이 좋더군요. 저는 얼른 회원가입하고 이벤트 참여하고 왔습니다. 이번 이벤트의 상품은 괌여행이네요. ㅎㅎ 괌 한 번 가고 싶었는데.... 20명에게는 한우 세트.... 두번째 이벤트는 퀴즈풀기.... 저는 멍청하게 답이 농협 에이 마트인줄 알고 계속 오답 적었다는 2차 퀴즈 정답은 알뜰바구니였습니다. 에구에구..... 옥돔, 사과, 한라봉~ 내 품으로 오거라~~ 아마 아래 있는 큰 제목들이 퀴즈 정답일 듯 합니다. 1차~ 5차 까지 있으니 매주 참석하면 좋겠네요. ㅎ 2014. 1. 10.
마테차 리뷰_예르바 마테 향과 맛이 괜찮네요 ^^ 마테차 리뷰_예르바 마테 향과 맛이 괜찮네요 ^^ * 우기가 처음으로 써보는 마테차 시음기네요. ㅎㅎ Yerba Mate 나른한 오후 따뜻한 차 한잔이 생각나서 마테차 마셔봤습니다. 처음 마셔보는 마테차. 남미가 원산지라고 하네요. 무슨 지방 연소라나 뭐라나.... 몸을 날씬하게 해준다며 광고를 하던데 식욕 억제효과도 있다고 합니다. 철분이 포함되어 있어 빈혈이 있는 사람에게 좋다고 하는데, 정말이겠지요? ^^ 당뇨, 암, 심장병 예방에도 좋다고 하네요. 만병 통치약 수준이네요. ㅎㅎ 예르바 마테차 포장지를 제거하니 요렇게 녹차티백처럼 생긴게 나왔습니다. 살짝 우려 마시는게 좋을까, 진하게 우려마시는게 좋을까 고민고민.... 참 맛을 보기 위해 ^^ 진하게 우려봤습니다. 거의 연한 녹색, 그러니까 약간은.. 2014. 1. 10.
삼성다이렉트연금보험 리뷰_제대로 비교해보고 잘 따져봅시다. 삼성다이렉트연금보험 리뷰_제대로 비교해보고 잘 따져봅시다. 안정적인 수익률과 유연한 자금운용으로 재테크, 그리고 풍요로운 노후 마련을 위해 잘 비교해보고 잘 따져보세요. | 연금보험이란? 피보험자가 생존에 따라 매년 일정액의 연금을 지급할 것을 약정하는 생존보험. 연금의 지급방법에 따라서 다음의 다섯 가지로 나누어진다. ①생존하고 있는 한 일생동안 받을 수 있는 종신 연금 ②보험기간 중은 생사를 불구하고 받을 수 있으며, 기간 경과 후에도 생존을 조건으로 일생동안 받을 수 있는 보증기간 부종신 연금 ③생사에 불구하고 일정기간 연금이 지급되는 확정연금 ④생존을 조건으로 일정기간 연금이 지급되는 유기연금(有期年金) ⑤보증기간 중은 생사에 관계없이 연금이 지급되고 잔여기간은 생존을 조건으로 지급되는 보증기간 .. 2014. 1. 9.
[솔레미오] 서대신동 스파게티, 리조또마레 리뷰 솔레미오는 처음으로 가봤습니다. ^ ^ 크림 스파게티와 리조또마레를 시켜서 먹었습니다. ㅎㅎ 바게뜨 빵을 크림에 찍어 먹어도 맛있네요. 장식된 예쁜 접시들. 집에 저런 접시들 있어도 좋을 것 같아요. 실내 인테리어.... 테이블이 좋네요. 집에 요런 테이블이 있으면 좋겠다고 아내와 대화하면서 흡입하고 있습니다. ㅎㅎ 맛있게 먹고, 잘 쉬다가 왔습니다. ^ ^ 2014. 1. 2.
[도서 리뷰] 메모의 기술_사카토 켄지의 책, 핵심 요약입니다. 메모의 기술_사카토 켄지 2014년 우리 모두 메모의 습관을 길러봅시다! 예전에 읽었던 책인데, 한해를 마무리하고, 또 새해를 맞을 때마다 한번씩 꺼내보곤 합니다. 메모의 기술은 매번 읽을 때마다 자신을 돌아보게 되네요. 나는 올해 얼마나 체계적으로 메모를 하고 살았는지 한번 점검해 보세요. 새해에는 우리 모두 메모의 습관을 길러보는게 어떨까요? ^ ^ [책의 목차]는 아래와 같습니다. 제1장 메모를 위한 기본 조건 제2장 메모의 7가지 기술 제3장 일과 메모 제4장 일상과 메모 제5장 자기관리와 메모 아래 글들은 이 책의 핵심 내용들을 정리한 것입니다. 내가 메모를 해야 하는 이유는? ① 잊지 않기 위해 메모하기보다 잊어버리기 위해 메모한다. ② 순간적으로 떠오르는 느낌과 발상을 기억하기 위해 자기 지.. 2013. 12. 30.
2013년 12월 한달동안 금시세 총정리해봅니다. 12월 마지막주는 내리막이네요. 2013년 12월 한달동안 금시세 총정리해봅니다. 12월 마지막주는 내리막이네요. 12월 첫째주 24K 시세 살때는 167,000원에 팔때에는 154,000원 이었습니다. 금값이 정말 바닥을 치고 있지요. * 금시세는 한국금거래소에서 매일 확인해봤습니다. 둘째주에는 첫째주와 같이 변동이 거의 없었습니다. 셋째주에도 별반 변동이 없었고, 천원정도 오르락 내리락 했습니다. 이번주에는 12월 들어서 가장 가격이 많이 내렸내요. 달러 강세에 금값은 바닥을 치고, 금 매입을 하려면 이번주가 더 좋겠네요. 커플링이나 돌반지 요런것도 요즘 많이 하시던데 작년에 비해서는 호기가 아닌가 싶습니다. 지금까지 2013년 12월 금시세, 금값을 알아보았습니다. 제 글중에 금팔때 주의 사항도 있는데 필요하시 분은 찾아보세요. .. 2013. 12. 26.

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