게으름과의 작별을 위한 매일 자기 점검표_김남준_게으름 책에서 가져왔어요

거룩한 삶의 은밀한 대적 게으름

 

김남준 목사님의 책 [게으름]을 사면 끼워져 있는 엽서가 있는데, 거기에 있는 내용입니다.

[게으름과의 작별을 위한 매일 자기 점검표]라는 제목을 달고 있네요.

 

책상 앞에 붙여 놓고 매일 자신을 점검하면 좋을 것 같아요. ^^

그래서 혹시 필요한 분에게 공유하기 위해서 올립니다. ^^

 

 

 

 

[게으름과의 작별을 위한 매일 자기 점검표]

 

1. 세워 놓은 계획에 따라 규모 있게 시간을 사용하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

2. 정해 놓은 기도의 시간을 지켰는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

3. 기도 시간에 열렬하게 마음으로부터 우러나오는 기도를 하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

4. 성경 읽는 시간을 정해 두고 지키고 있는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

5. 하나님의 말씀을 읽고 묵상하는 일에 부지런 하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

6. 공예배에 참석하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

7. 준비된 마음으로 공예배에 나아가, 선포되는 말씀에 집중하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

8. 직장생활(학교생활)을 근면하게 하였는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

9. 부주의하게 일처리 하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

10. 필요 이상의 수면을 취하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

11.소중한 아침시간을 침상에서 낭비하고, 허둥지둥 하루를 시작하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

12. TV를 보는 데 너무 많은 시간을 낭비하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

13. 불필요한 정보나 오락을 위한 인터넷 사용에 과도한 시간을 투자 하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

14. 취미활동(스포츠, 영화, 책, 낚시 등)에 과도한 열정을 소비하지 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

15. 불필요한 만남을 유지하느라 시간과 물질을 허비하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

16. 잡담이나 농담으로 시간을 헛되이 보내지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

17. 헛된 공상과 불필요한 생각들에 마음을 빼았기지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

18. 과식하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

19. 먹고 마시는 일에 과도한 욕망을 가지고,

많은 시간과 돈과 생각을 사용하지는 않았는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

20. 잠들기 전 하루를 되돌아보며 반성하고, 내일을 계획하는 시간을 가졌는가?

5점□ 4점□ 3점□ 2점□ 1점□

 

출처 : 생명의 말씀사/김남준 "게으름"에서