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임신 전 & 임신 후의 일반적인 장애 예방법 안녕하세요! 우기블로그입니다. 오늘은 임신 전후 장애 예방법에 대해서 정리해 보았습니다. 가임기 여성들이나 임신 후 여성들은 미리 숙지하고 있어야 할 내용들입니다. "아는 것이 힘이다." 라는 말 처럼 소중한 내 아이가 아픈채 태어나지 않도록 많은 노력이 필요합니다. 아래 내용들은 알고 보면 당연한 것들이 많은데 사실 모르고 놓치는 경우들이 더러 있기도 합니다.(임신 후 감기약을 먹는 문제와 같이....) [ 일반적인 장애 예방법 ] 1. 임신을 준비하는 여성은 정기적으로 건강진단을 반응 것이 좋다. 2. 풍진 등의 예방 주사는 반드시 미리 맞아야 한다. 특히 풍진은 임산부가 감염되면 선천성 기형아를 낳는 경우가 많다. 3. 여성의 혈액형이 Rh음성(-) 혈액형일 때에는 의사의 처방을 받아야 한다. Rh.. 2015. 8. 19.
임신 후, 임산부 보건소 활용하기 팁입니다! 임신 후, 임산부 보건소 활용하기 팁입니다! 보건소를 활용하면 돈을 많이 아낄 수 있습니다. 사실 저는 남자라서 이런 것들 모르고 살았는데 아내가 임신하고 나서 부터 조금씩 아내를 통해서 알아가고 배워가고 있습니다. ^ ^ 그럼 팁을 조금 보실까요? ㅎㅎ 아래는 산부인과에서 보통 드는 비용입니다. 산부인과에서 초음파 검사를 할 경우 회당 3-8만원합니다. 또 기형아 검사비가 6-8만원 정도하고요. 당뇨 검사비도 2-3만원정도입니다. 그리고 철분제 2만원 정도합니다. 반면, 보건소는 무료입니다. (물론 영양제는 ^^ 병원에서 구입하셔야죠. 보건소에서 철분제는 한달에 한번씩 줍니다.) 철분제는 두가지 종류가 있더군요. 아내가 처음 철분제를 받아왔는데, 속이 메스껍고, 위가 너무 아파서 한동안 병원에서 사온 .. 2014. 5. 15.
임신중 약물복용 문제 : 임산부 속쓰릴 때의 경험, 안전한 약 찾아보기~! 임신중 약물복용 문제 : 임산부 속쓰릴 때의 경험 & 안전한 약 찾아보기~! 얼마전 임신 6개월의 아내가 보건소에서 받아온 철분제를 빈속에 먹은 적이 있었습니다. 그런데 몇 시간후에 밥을 먹고 속이 조금 이상하더니만 속이 너무 쓰라린다고 하는 것이었습니다. 그리고 엄청 아픈지 힘들어하더군요. 그래서 병원에 가봤습니다. 내과에 갔는데, 의사가 약을 처방해 줄수 없다고 하더군요. 아무래도 임산부라서 조심해야 하는가 봅니다. 지인 중에 약국을 하시는 약사님께 물어노니 철분제도 두가지 종류가 있다고 합니다. 보건소 철분제가 아무래도 아내와 맞지 않는것 같다고 하면서 다른 종류의 철분제를 구해주겠다고 하네요. 여하튼 물을 많이 마시고, 철분제는 당분간 먹지 않고, 바나나와 키위 같은 과일을 많이 먹었습니다. 먹는.. 2014. 3. 5.
임신 중 문제가 되는 지병에 대해서 알아봅시다. 임신 중 문제가 되는 지병에 대해서 알아봅시다. 조사해보면서 알게 되었지만, 여러가지 지병들이 산모와 아이에게 영향을 미치네요. 임신을 하기 전에 자신에게 있는 지병을 잘 알아보아야 하겠습니다. 대표적으로 9가지 정도 열거할 수 있네요. 빈혈: 심하면 태아의 성장을 저해할 뿐 아니라 산모까지 위험해질 수 있다. 심장병: 심하면 조산, 사산의 원인이 되고, 최악의 경우 산모가 사망할 수도 있다. 고혈압: 저체중아를 낳거나 임신중독증에 걸리기 쉽다. 저혈압: 임신 중에는 혈압이 떨어지는 경우가 많으므로 주의해야 한다. 당뇨병: 임신중독증에 걸리거나 태아 이상, 정상 분만이 어려운 경우가 많다. 만성 신장염: 임신을 하면 신장의 부담이 커져 임신중독증을 일으킬 우려가 있다. 간염: 입덧을 심하게 하거나 임신중.. 2014. 2. 25.
임산부 옷 예쁜 곳 발견! 임부복 쇼핑몰 해피텐 임산부 옷 예쁜 곳 발견! 임부복 쇼핑몰 해피텐 아내가 임신중이라 이제 맞는 옷도 다시 사야해서 여기 저기 돌아다니다 보니 예쁜 곳 발견했습니다. ㅎㅎ 해피텐이라고 내 인생의 아름다운 10개월이라는 뜻을 가졌네요. ㅎㅎ 위에 잠옷 귀여운데, 아내에게 사주고 싶군요. ^ ^ 해피텐 홈피 캡쳐예요. ㅎㅎ 옷이 엄청 많네요. 어떤 걸 좋아할지 좀 고민해 봐야겠습니다. 이제 배가 점점 더 커지니까 옷도 다시 사야하고, 준비할게 많군요. 2014. 2. 25.
임산부 기초상식: 양수 / 건강한 양수를 만드는 법 임산부 기초상식: 양수 / 건강한 양수를 만드는 법 양수는 엄마의 혈액 성분인 혈장의 일부라고 보시면 되요. 태아가 커가면서 양수의 양은 점점 늘어나는데요. 임신 중기에는 400ml가 된다고 합니다. 임신 38주가 되면 1000밀리리터가 된다고 합니다. 양수가 어떤 역할을 할까요? 태아를 보호하는 쿠션 먼저 태아를 보호해주는 쿠션과 같아요. 외부의 충격을 흡수하고, 임산부가 배를 세게 눌리거나 부딪치는 충격을 받아도 태아에게 직접 영향을 주지 않게 해줘요. 태아의 성장을 도와요. 양수 속에서 태아는 몸의 방향을 틀고, 팔다리를 움직이면서 근육과 골격이 발달합니다. 또 양수 생활을 하면서 폐가 발육하고 성장해서 태어났을 때 스스로 호흡할 수 있어요. 탯줄이 감기는 걸 막아주죠. 태아가 움직일 때 탯줄이 몸.. 2014. 2. 24.
임산부를 위한 괜찮은 U자형 바디필로우 추천합니다. (임신, 베개) 임산부를 위한 괜찮은 U자형 바디필로우 추천합니다. 아이를 임신하고 몸은 점점 무거워지고, 잠잘때 숙면을 취하기 힘든 아내를 위해 바디필로우 하나 구입했어요. 처음에는 그냥 긴 죽부인 같은 베개류를 생각하다가 검색을 해보니 다양한 임산부 베개가 나오네요. 그래서 U자 형태로 된 바디필로우를 구입했는데, 요건 깔고 앉을 수도 있고, 베개용도로도 괜찮네요. 지마켓에서 바디필로우라는 검색어로 찾았는데요. 코끼리 무늬도 있고, 또 다른 무늬로 되거나, 그냥 단색으로 된 종류도 있어요. 투톤으로 된 것은 더 비싸고요. 가격대는 오만원 정도로 무난하더군요. 다른 회사 제품은 좀 더 비싸던데 별 차이 없는 것 같아서 요걸로 구매했습니다. ^ ^ 밤에 잘 때 조금은 숙면을 취할 수 있었고요. ㅎㅎ 저도 여기에 발 올리.. 2014. 2. 10.
임산부 식단 및 주의할 음식, 꼭 먹어야할 음식과 영양제 임산부 식단 및 주의할 음식, 꼭 먹어야할 음식과 영양제 임신을 한 여성의 경우 주의해야 할 음식, 그리고 꼭 먹어야 할 것들 무엇이 있을까요? 우기와 함께 알아보실께요. ^^ 임신중 과도한 염분 섭취는 문제를 유발하니까 주의하셔야 해요! - 임신성부종, 임신성당뇨, 수면부족, 수면장애를 일으킬 수 있어요. - 더 중요한 사실은 과도한 염분 섭취는 칼슘과 철분의 흡수를 방해해요. Tip! 짠음식을 자주 먹을 경우에 감자나 고구마를 같이 섭취하면 염분을 좀더 쉽게 배출할 수 있습니다. 철분이 많이 들어있는 음식은? 고기, 계란, 조개, 생선, 미역, 김, 시금치, 콩 과일이랑 야채먹을 때에는? 임산부의 경우 과일도 주로 선호하는 과일을 먹는 경우가 많지요? (주로 단것 종류로... ^^) 그리고 채소도 데.. 2014. 1. 29.

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